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Der Darm

Deine Mitte?

Dein Darm ist ein wahres Wunder. Mit einer länge von 7 Metern füllt er deinen Bauchraum fast komplett aus. Er verdaut, entwässert und transportiert Nahrung, nimmt Vitalstoffe auf und produziert über 30 Hormone, die als Botenstoffe unseren ganzen Körper erreichen.( z.B. Serotonin, Dopamin und Melatonin die sogenannten „Glücks- & Schlafhormone“.)

Dein Darm kommuniziert über Botenstoffe mit deinem Gehirn. 

Dein Immunsystem ist u.a. abhängig von einem gesunden Darm.

Dein Darm- Mikrobiom besteht aus zig tausenden Bakterienstämmen, die deine gesundheit auf allen Ebenen

Dein Darm in der

heutigen Welt

Food-designer die Geruch und Geschmack von Nahrungsmitteln gestalten,

Obst & Gemüse aus fernen Ländern die wegen ihrer Transport- & Lagerungsfähigkeit angebaut

und mit chemischen Mitteln haltbar gemacht werden.

Medikamente, Narkosen, Antibiotika.

Abgase und Feinstaub in der Luft, Hormone im Trinkwasser.

Stoffe in Kleidung, Kosmetik, Möbeln, Verpackungen, Küchenutensilien.

Du, jede deiner Zellen und dein Darm - täglich umgeben von giftigen und potentiell Gesundheitsschädigenden Stoffen. Kann das auf Dauer gesund sein?

 

Umso wichtiger erscheint es mir, den eigenen Darm zu pflegen und unsere Darmbewohner zu umsorgen, denn ohne sie Funktioniert weder Verdauung, Immunsystem noch Gesundheit. 

Viele Menschen haben sogar mit chronischen oder stummen Entzündungen im Darm zu tun.

Du kannst dir vielleicht vorstellen, das das bei einem Organ mit 7 Metern länge erhebliche Auswirkungen auf den gesamten Körper haben und unzählige Begleitsymptome mit sich bringen kann.

Erschöpfung, Allergien, Depressionen, Hauterkrankungen,Schlafstörungen, chronische Schmerzen, hormonelle Dysbalance…

Die Liste der möglichen Auswirkungen einer gestörten Darmgesundheit ist lang.

  Gespräch 🌱 Labordiagnostik 🌱 Therapie

Gemeinsam schauen wir hin!

Welche Symptome zeigt dein Körper & wie können die Zusammenhänge sein?

Welche Laborparameter erscheinen in deinem Fall sinnvoll?

Präbiotika & Probiotika -

Was ist das und wo bekomme ich die her?

Gesunde Lebensmittel für einen gesunden Darm.

Der Darm im Zentrum - Das Nabelchakra stärken

Der Darm als Entgiftungsorgan

Atmen fördert meine Darmgesundheit? Really?

 

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